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Veganversand - Lebensweise

Simply Vegan Sweet Baking

Simply Vegan Sweet Baking

€20,60 EUR
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  • 100% Vegan & Cruelty Free
  • Laboratory-tested quality
  • Free shipping on orders over €90

Following the surprise success of "Simply Vegan - Enjoying the Day," the top chef now dedicates himself to vegan desserts. Delicious cakes, tarts, and desserts can also be made without eggs, butter, and the like. Roland Rauter once again presents a vegan cuisine that largely avoids substitute products and offers something for every taste. The range of imaginative recipes from the committed vegan includes cakes and tarts, such as the world's simplest chocolate cake, jasmine tea pralines and crème brûlée, as well as sweet dishes like sweet potato gnocchi with orange ragout. The chef's second book is also an invitation to try out and experiment.
 
Roland Rauter is a trained chef and has been a convinced vegan for years. After his culinary training, his travels took him through kitchens at home and abroad, where he also worked in haute cuisine. In the last ten years, as a department head and head chef, he has trained young people with hearing impairments and special educational needs in the culinary field.

100 Recipes - from Avocado Cream Tarts to Lemon Ice Cream
Roland Rauter

Publisher: Schirner

ISBN 978-3-8434-1081-6

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FAQ

Ist eine pflanzliche Ernährung wirklich gesund?

Ja – entscheidend ist nicht, ob eine Ernährung pflanzlich oder nicht ist, sondern wie sie umgesetzt wird.

Eine ausgewogene pflanzliche Ernährung kann:

  • den Körper optimal mit Nährstoffen versorgen
  • präventiv wirken
  • das allgemeine Wohlbefinden verbessern

👉 Genau hier setzen wir an:

Wir helfen dir, deine Ernährung individuell, bedarfsorientiert und alltagstauglich zu gestalten – statt auf pauschale Empfehlungen zu setzen.

Brauche ich Supplements bei veganer Ernährung?

Das kommt auf deine individuelle Situation an.

Bestimmte Nährstoffe (z. B. Vitamin B12) sollten bei pflanzlicher Ernährung gezielt berücksichtigt werden.

Andere hängen stark von deinem Lebensstil, deinem Körper und deiner Ernährung ab.

👉 Unser Ansatz:

Keine „Standard-Supplement-Liste“, sondern gezielte, sinnvolle Ergänzung – nur wenn nötig.

Wie läuft das Ernährungscoaching ab?

Unser Coaching ist individuell aufgebaut und begleitet dich Schritt für Schritt.

Typischer Ablauf:

  1. Analyse deiner aktuellen Situation
  2. Individuelle Ernährungsstrategie
  3. Begleitung bei der Umsetzung im Alltag

👉 Du bekommst keine starre Vorgabe, sondern eine Lösung, die wirklich zu dir passt.

Ist das auch für Anfänger geeignet?

Ja, absolut.

Du musst kein Vorwissen haben und auch nicht „perfekt vegan“ sein.

Wir holen dich genau dort ab, wo du aktuell stehst.

👉 Ziel ist nicht Perfektion, sondern:

  • Klarheit
  • Sicherheit
  • nachhaltige Veränderung

Was unterscheidet euch von anderen Anbietern?

Die meisten Angebote fokussieren sich nur auf:

  • Rezepte
  • einzelne Nährstoffe
  • kurzfristige Trends

Wir gehen weiter.

👉 Unser Ansatz seit 2012 ist:

  • ganzheitlich (Ernährung + Alltag + Nachhaltigkeit)
  • individuell statt standardisiert
  • langfristig statt kurzfristig

Du bekommst nicht nur Informationen – sondern echte Veränderung.

Sind eure Produkte notwendig für eine gesunde Ernährung?

Nein – und genau das macht den Unterschied.

👉 Unsere Produkte sind:

  • eine Unterstützung
  • eine Ergänzung
  • eine Erleichterung im Alltag

Aber keine Voraussetzung.

Wir empfehlen nur, was wirklich sinnvoll ist – nicht, was einfach verkauft werden kann.