Vitamin B12 Tropfen für Nerven, Energie und Stoffwechsel
Vitamin B12 gehört zu den essentiellen Vitaminen und muss dem Körper regelmäßig zugeführt werden. Vitamin B12 zählt zu den am häufigsten zu behandelnden Vitaminmangelerkrankungen unserer Zeit. Es ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt und wird als das „Energie- und Leistungsvitamin“ bezeichnet.
Vitamin B12 hat viele Aufgaben im Körper:
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Wer hat einen erhöhten Bedarf an Vitamin B12?
Einen erhöhten Bedarf an Vitamin B12 haben z.B.:
- Veganer und Vegetarier, da B12 in pflanzlichen Lebensmitteln kaum enthalten ist
- Schwangere und Stillende
- Personen, bei erhöhter Stressbelastung
- nervlich belastete Personen
- Personen mit bestimmter Medikamenteneinnahme, z.B. Omeprazol (Sodbrennen), Metformin (Diabetes)
- Personen mit Magen- und Darmproblemen
- Personen nach Operationen
- Personen mit erhöhtem Alkoholkonsum
Ein Mangel ist anfangs sehr schwer zu erkennen. Anzeichen dafür sind Gedächtnisschwäche, Ermüdungserscheinungen, Aufmerksamkeitsdefizite und depressive Verstimmungen.
Was Sie über die verschiedenen Vitamin B12-Verbindungen wissen sollten!
Der chemische Name von allen B12-Vitaminen lautet Cobalamin. Das Cobalamin ist meist an ein anderes Molekül gebunden und diese unterschiedlichen Bindungspartner bestimmen auch die Namen der so entstehenden B12-Formen. Es gibt das Methylcobalamin, das Adenosylcobalamin, das Hydroxycobalamin und das Cyanocobalamin.
Wichtig ist zu wissen, dass das B12 immer als B12 wirkt, aber die angeschlossene Verbindung hat eine zusätzliche Wirkung im Körper.
So wirkt:
- Methylcobalamin: vornehmlich in Zellplasma, Nerven und Gehirn
- Adenosylcobalamin: vornehmlich in Mitochondrien zur Energiegewinnung und in den Nerven
- Hydroxycobalamin: ist die beste Speicherform und kann je nach Bedarf in die benötigte B12-Verbindung umgewandelt werden
- Cyanocobalamin: ist eine synthetische Verbindung und ist den anderen Verbindungen unterlegen
Die natürlichen bzw. bioaktiven empfohlenen Verbindungen von Vitamin B12 sind: Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxycobalamin.
Diese Verbindungen sind die in der Natur vorkommenden Verbindungen, die für unseren Körper am besten verfügbar sind. Sie zeigen daher auch die beste Wirkung.
Cyanocobalamin, diese wird synthetisch hergestellt. Es ist zwar billig herzustellen, weshalb es oft in Vitalstoffen als günstige B12-Quelle verwendet wird. Diese Form ist aber den natürlichen B12-Formen in seiner Wirkung unterlegen. In den EVOLUTION Vitamin B12 Tropfen sind ausschließlich die drei bioaktiven Formen enthalten.
Welchen Vorteil hat es Vitamin B12 in Tropfenform einzunehmen?
Der Vorteil Vitamin B12 in Tropfenform einzunehmen, ist die zusätzliche Aufnahme des Vitamins über die Mundschleimhaut. Vitamin B12 wird nämlich nicht nur über die Schleimhaut des Darms aufgenommen, sondern kann auch über die Mundschleimhaut in den Körper gelangen. Dies hat einen Vorteil bei allen Magen- und Darmerkrankungen, wo es zu einer erschwerten Aufnahme von Vitamin B12 über den Verdauungstrakt kommen kann. (hervorgerufen z.B. durch Entzündungen oder Operationen). Für diesen Zweck sollten bei der Einnahme die Vitamin B12 Tropfen einige Sekunden auf der Zunge gelassen werden. So kann das Vitamin B12 über die Mundschleimhaut besser aufgenommen werden.
